REVISTA NADAL MODA

Esport a l’hivern Fes del fred el teu millor aliat —

ESPORTS

/ Quan el fred arriba i els dies es fan més curts, la nostra primera reacció sovint és buscar refugi a casa, embolcallar-nos amb una manta càlida i sentir la quie tud d’una tarda tranquil·la. Però l’hivern ens ofereix molt més que gaudir de la llar. Aquesta estació pot ser una invitació subtil a reconnectar amb l’exterior, a trobar en la natura un espai de calma i renovació. Lluny de ser una excusa per aturar-nos, el fred pot esdevenir el nostre millor aliat per practicar activitats tant a l’aire lliure com a l’interior que ens revitalitzin físicament i mentalment. /

Preparar-se amb l’equip adequat per a cada activitat

Independentment de l’esport que triem, preparar-nos ade quadament és clau per gaudir de l’hivern. Un bon abric per a les pistes d’esquí, roba tèrmica per a les excursions de muntanya o un equip addient per al gimnàs ens asseguren confort i protecció. L’equipament adequat ens permet cen trar-nos en l’activitat sense distraccions i gaudir de cada moment de l’experiència hivernal.

Aquest hivern, atreveix-te a moure’t i a gaudir de l’esport en totes les seves formes. Sigui a les pistes, pels camins de muntanya o al gimnàs, el fred es pot convertir en la teva millor excusa per mantenir-te actiu i descobrir una nova manera de connectar amb l’esport i amb tu mateix.

Nadal 24 ⁄ PYRÉNÉES 87

86 PYRÉNÉES ⁄ Nadal 24